Tips voor Ouders
Hier staan meerdere tips voor ouders hoe ze met hun kinderen om kunnen gaan als ze ADHD/ADD hebben.
Duidelijkheid
Maak iedereen in het gezin duidelijk wat ADHD is. Leg uit wat uw kind moeilijk vindt en dat het niemand zijn schuld is dat uw kind ADHD heeft.
Positieve instelling
Bekijk ADHD vanaf de positieve kant. Het brengt speciale energie, extra creativiteit en veel humor binnen het gezin.
Verantwoordelijkheid
Pas ervoor op dat u niet een te grote verantwoordelijkheid bij uw andere kinderen legt.
Gelijke aandacht
Houd er rekening mee dat uw andere kinderen het best lastig kunnen vinden om samen te leven met hun broer op zus met ADHD, ze kunnen zich bijvoorbeeld achtergesteld voelen omdat hun broer of zus met ADHD meer aandacht krijgt. Maak dit bespreekbaar en geef ze erkenning voor hun gevoelens.
Beloningen
Beloon uw kind kleine beloningen voor kleine taken. Dit is nuttiger dan om grote beloningen te geven voor grote taken. Dit is omdat het effect van een beloning bij kinderen (én volwassenen) met ADHD sneller uitdooft in de hersenen. Waardoor ze dus minder gevoelig zijn voor beloningen waarvoor ze een lange tijd moeten wachten en werken.
Stop zeggen
In plaats van om te zeggen wat niet mag, is het beter om te benoemen wat wél mag. Het heeft geen zin om als maar “nee” en “stop” te zeggen, dan weet uw kind alleen maar wat niet mag. Zeg daarom bijvoorbeeld “Als je wilt rennen, ga dan naar buiten”.
Verwachtingen
Bespreek bij een grote gebeurtenis zoals Sinterklaas of een verjaardag hoe de dag eruit ziet en wat er van het kind verwacht wordt.
Niet straffen
Beloon uw kind voor de dingen die hij goed doet, in plaats van te straffen voor de dingen die hij fout doet.
Opdracht geven
Geef geen gecombineerde opdrachten. Vraag liever één ding en geef hem de tijd om dit uit te voeren. Als je wilt weten wat er gebeurd is, stel dan gerichte en specifieke vragen.
Vragen
Slaapkamer
Zorg voor een rustige slaapkamer voor uw kind. Felle kleuren en drukke patronen zullen uw kind afleiden en hierdoor zal hij meer moeite hebben om in slaap te vallen. Ook is een rustige kamer makkelijker om in te concentreren.
Ons PWS
Wilt u ons Profielwerkstuk lezen? Of weten welke bronnen wij gebruikt hebben? Download dan nu het PDF bestand!
© 2021 Tara & Jutta. All Rights Reserved.
(Deze website werkt optimaal op laptop/computer)